Jak se zbavit strií?
Příčinou strií je prudké zvýšení váhy, a tím zvětšení tělesného objemu, při kterém dochází k mechanickému tlaku na kůži. Ta se napíná, narušují se kolagenová vlákna a na kůži zůstávají jizvičky - strie. Jak na odstranění strií?
Co jsou to strie
Strie jsou různě dlouhé a několik milimetrů široké jizvičky na kůži. Nejsou projevem zdravotních komplikací. Často se jim říká také pajizévky. Při prvním objevení jsou vypouklé a během let se kůže v místě strií svraští a propadne. Zpočátku mají červenou nebo fialovou barvu. Časem blednou a stávají se z nich bělavé proužky. Jsou nebolestivé a potýkají se s nimi muži i ženy.
Strie jsou projevem nadměrného napínání kůže při změně tělesného objemu. Na kůži je vyvíjen velký mechanický tlak. Kolagenové svazky a elastická vlákna se rozrušují a po takové námaze zůstávají na kůži nevzhledné jizvičky. Nejčastěji se objevují na břiše, hýždích, stehnech, bocích, prsou a horní části paží.
Důvody vzniku strií:
- rychlý růst v dospívání
- těhotenství
- náhlý nárůst hmotnosti
- extrémní posilování a zvyšování objemu svalů
Strie na prsou
Objevují se nejen u žen, ale i u mužů. Vliv na jejich vznik má nárůst váhy, nabývání objemu svalů na prsou (hlavně u mužů), těhotenství, a s tím spojené hormonální změny a zvětšování poprsí.
Při denní péči o tělo nezapomínejte na krémování a olejování prsou. Jemně je masírujte kvalitními oleji, mastmi a krémy s kolagenem. Skvělý je i jemný peeling, který pokožku prokrvuje a obnovuje její elasticitu.
Strie na zadku
Příčinou bývá rychlé nabrání tělesné hmotnosti. Na strie na zadku trpí hlavně ženy s postavou do tvaru „hrušky”, protože přibírají právě v oblasti boků a zadečku. Druhou rizikovou aktivitou je rychlý nárůst svalů posilováním. Kromě krémů je skvělou prevencí masáž a případná perličková koupel, která kůži prokrvuje.
Strie na stehnech
Objevují se při vysokém nárůstu hmotnosti (nadváha, těhotenství, posilování). Co na strie na stehnech pomáhá? Prevence. Kromě tlakových masáží, peelingu, masírování sprchou, perličkové koupeli je skvělou volbou i sauna či lymfatická masáž, která zajistí lepší oběh a prokrví končetiny.
Důležitá je prevence
Léčba strií není jednoduchá, lze jim však předcházet, a to aplikací vhodných kosmetických přípravků (krémů, gelů, mlék, olejů, které účinně podporují elasticitu kůže).
Jak na strie:
- denně používejte hydratační krémy a olejíčky,
- problémové partie masírujte ve sprše,
- používejte peelingy a další přípravky pro zlepšení kvality pokožky,
- vybírejte kvalitní přípravky (Bi-Oil na strie, Eucerin - obnovuje elasticitu kůže, Panthenol - vitaminové a hojivé masti).
Jak se zbavit strií?
Pro zlepšení stavu kůže a zjemnění strií se používají různé metody estetické medicíny. Jak se zbavit těchto pajizviček pomocí plastické a estetické chirurgie:
- biostimulační laser,
- akustická rázová vlna,
- mezoterapie,
- dermabraze (také se využívá na léčbu akné a jiných nerovností na kůži),
- chirurgické odstranění (abdominoplastika, modelace prsou),
- laserová terapie: k ošetření se používají různé typy laserů, které vzhled strií výrazně zlepšují, urychlují jejich vyblednutí a částečně je také vyhlazují, tyto lasery se využívají i k léčbě akné laserem.
Lasery bývají účinnou volbou s okamžitým efektem. A stále častěji se používají společně s plastickou a estetickou chirurgií. Jedná se o kombinaci, která nabízí největší možný účinek.
Strie v těhotenství
Až 90 procent žen se potýká se striemi během těhotenství. Nejčastěji se objevují na prsou a na bříšku. Záleží, jak rychle jednotlivé partie nabývají na tělesném objemu. Kdy se nejčastěji objevují? Kritický je hlavně 6. měsíc. Dochází k největším hormonálním a váhovým změnám.
Co na strie v těhotenství
- Připravte se posilováním problémových partií před těhotenstvím.
- Pravidelně promazávejte problémové partie: stehna, boky, břicho, prsa.
- Konzumujte před i v těhotenství stravu bohatou na kolagen.
- Užívejte vhodné potravinové doplňky na kvalitnější pleť (vitamín E, vitamín D).
- Minimalizujte stres, který narušuje běžnou hladinu hormonů v těle.
Strie po porodu
Zbytečně se netrapte, věřte, že striemi po porodu trpí až 90 % žen. A pokud jste péči v těhotenství věnovala maximum, tak nezoufejte. Existuje řešení.
Jak se zbavit strií po porodu
Strie po porodu už žádné krémy, masti a oleje nezachrání. Ano, časem zesvětlají, ale nezmizí. Jak se jich tedy zbavit? Účinnou metodou jsou již zmiňované laserové terapie, abdominoplastika a další zákroky estetické a plastické chirurgie.