Jak o sebe pečovat po liposukci

Už víte, jaká chcete být? Štíhlá, krásná, s pěkně vymodelovaným tělem a bez faldíků… Samotné rozhodnutí - jít na liposukci - však nestačí. Málokterá z nás si uvědomuje, jak důležitá je poliposukční péče, která může konečný výsledek výrazně ovlivnit.

Novinky v poliposukční péči

Ženské tělo je nádherné, ale mnohdy nás dokáže pěkně potrápit. Rychlé životní tempo, stres a shon mají za následek málo pohybu a tukové polštářky se hromadí. Jen málo žen má to štěstí, že na své postavě nenajde ani chybičku. V zimě drobné asymetrie a nedostatky skryjeme pod kabáty, na jaře a obzvlášť v létě jsme nekompromisně odhaleny. Bříško, boky a stehna musíme do plavek doladit. Mnohdy však nezabírá ani cvičení, ani diety a jediné úspěšné řešení je v rukou plastického chirurga. Liposukce umožňuje odsátí tuku z problematických partií v lokální anestezii a ani ne za tři hodiny pobytu na klinice máte po starostech. Lékař doporučí nejvhodnější metodu provedení liposukce, například klasickou tumescentní liposukci, ultrazvukovou liposukci VASER Lipo, laserovou liposukci SlimLipo nebo Alma LipoLife 3G či vodní liposukci BodyJet. Samotná liposukce je však jen polovinou úspěchu. Nejenom lékař musí přiložit ruku k dílu.

Péče před liposukcí

Zákrokem dochází k určitému poškození tkáně - operačnímu traumatu, otokům a místy i k hematomům. Podkožní vazivová tkáň a lymfatické cévy dostávají „zabrat“. Vždy záleží na citlivosti pokožky. Moderní liposukční techniky jsou mnohem šetrnější, čímž se minimalizují pooperační otoky a modřiny. Následnému zhojení můžete snadno pomoci užíváním vhodných doplňků stravy obsahujících enzymy před a po liposukci. Enzymoterapie pomáhá redukovat otoky a zkracuje dobu rekonvalescence.

Jak zvýšit efekt liposukce?

Po zákroku je nezbytné okamžitě nasadit speciální kompresivní prádlo a zamezit tak vzniku nerovností kůže. Tlak prádla navíc urychlí odtok zbylého tumescentního roztoku. Elastické prádlo je nezbytné nosit dle rozsahu zákroku a pokynu lékaře 2 – 8 týdnů, ve dne v noci. Není to sice nic příjemného, prádlo vás svírá, ale omezíte tak velikost pooperačního otoku a pomůžete závěsnému aparátu kůže rovnoměrně přilnout zpět ke tkáni. Samozřejmě jej lze svléknout pro potřeby osobní hygieny, na přeprání, ale poté je nutné jej co nejrychleji obléci. Při prvním svlékání prádla seďte nebo ležte, protože může dojít k mdlobám v důsledku náhlých přesunů tělesných tekutin po uvolnění komprese. V době schnutí kompresivního prádla je vhodné si obléci více stahující oblečení, leginy apod. Správně nasazené prádlo netvoří záhyby. Ty by se mohly nevratně „otisknout“ do odsáté oblasti. Dnes je nespornou výhodou pestrá nabídka vzhledného kompresního prádla pro různé oblasti, v různých barvách, méně či více zdobené. Operované místo je z počátku velmi citlivé, oteklé, ale poměrně rychle dochází ke zlepšení. Bezprostředně po návratu domů z kliniky je vhodné vzít si první dávku léků proti bolestem a zůstat v klidu. Několik dní po zákroku se nedoporučuje užívání léků Brufen, Ibalgin, Nurofen, Aspirin a Warfarin, neboť by mohlo dojít ke krvácení a zvýšené tvorbě modřin.

Moderní liposukce umožňují rychlý návrat do běžného života a některé ženy jdou již druhý nebo třetí den do práce. Plná zátěž, sportování apod. je možné po čtyřech týdnech. Pokud otoky přetrvávají, doporučuje se nošení prádla i na cvičení. Některé techniky, například liposukce laserem Alma LipoLife 3G, zkracují také délku nošení kompresního prádla až o polovinu.

V případě, že jste po zákroku unavená, poleháváte, je nezbytné procvičovat dolní končetiny, aby nedošlo k trombóze žil. Trombus vznikne snadněji u sedícího nebo ležícího člověka, proto je dobré i po zákroku končetiny protahovat. Posledním důležitým bodem je dodržování zdravé životosprávy, stravování a samozřejmě pitného režimu. V pooperačním období by se měl dodržovat zvýšený pitný režim. Bezprostředně po výkonu nepijte alkoholické nápoje a nekuřte alespoň jeden den. Omezte rovněž solení a slaná jídla, snížíte tím tvorbu otoků. Pro rychlé hojení pooperačních jizev a vstupů po liposukčních kanylách se s úspěchem aplikuje nízkoenergetický laser tzv. biolaser. Sluníčko a solárium je nevhodné. Kombinace léčebných procedur je závislá na pooperačním stavu a určuje jí vždy ošetřující lékař.

Alfa Omega liposukce

Pro zmenšení poliposukčních otoků, rozmasírování vnitřních jizev a zbylé tukové vrstvy je nezbytné masírování oblasti tzv. válečkování. Odsátou oblast je nutné důkladně rozválet. Malá tuková vrstva musí v podkoží vždy zůstat, aby nevzniklo jizvení či nerovnosti kůže. Malý dřevěný váleček je tak základní poliposukční výbavou. Specialisté na liposukce v MEDICOM Clinic doporučují tento důležitý bod poliposukční péče nevynechat, neboť tak dochází k rovnoměrnějšímu přihojení odsáté plochy a k lepšímu výslednému efektu. Samozřejmě není na škodu, s určitým časovým odstupem, válečkování kombinovat s vakuovými lymfodrenážemi či s tlakovými nohavicemi. Skvělých výsledků je možné docílit novinkou v přístrojových ošetřeních Emtone. Přístroj Emtone snížuje výskyt nerovností pokožky po liposukci, ale také stimule tvorbu elastinu a kolagenu v podkoží.

Pokud jste se rozhodla podstoupit liposukci, připravte se důkladně na pooperační období. Asi 24 hod. odtéká z těla tumescentní roztok, ten je zachycován savou podložkou, kterou budete mít nasazenou přes kompresivní prádlo. Druhý den po zákroku je možné se osprchovat a prádlo vyměnit za čisté. Prvních 14 dnů je vhodné pouze sprchování a přísná hygiena. Malé ranky po liposukčních kanylách se samy rychle uzavřou a není nutné je šít. Průběh hojení je samozřejmě velice individuální.

Na finální podobu liposukce je třeba si chvíli počkat do doby, než zmizí pooperační otok. Otoky přetrvávají delší dobu, 2 až 3 měsíce. V odsáté oblasti můžete cítit pocit tahu, píchání, brnění, svědění či necitlivosti. To jsou všechno jen známky hojení. Někdo má jen jeden tento příznak, někdo všechny či žádný. Každé tělo reaguje jinak.

Zhruba po týdnu je třeba zahájit masáže – válečkování – a to vždy proti zatnutým svalům, proti tvrdému podloží a vždy jen ve směru toku krve k srdci. Válečkování se provádí nejdříve přes prádlo, poté bez prádla. Oblast masírujeme jen do bolesti. Každým dnem citlivost a bolestivost klesá, postupně se snižuje. Pod kůží zůstává po liposukci nezbytný lem tuku, který se chová jako tuhé těsto. Nyní potřebujeme dřevěný vál, na kterém těsto – zbylý tuk rozválíme. Jako vál nám poslouží zatnutý sval.

Válečkování 5 x denně po dobu 10 min. 5 týdnů

Masírování válečkem je ojedinělou metodou poliposukční péče pražské kliniky plastické a estetické chirurgie MEDICOM Clinic. Liposukce má dvě části, technickou, závislou na lékaři a estetickou, závislou na vás - poliposukční péči. Alfou, Omegou úspěšnosti liposukce je váleček, masáž válečkování, říká MUDr. Tomáš Paduch z kliniky plastické a estetické chirurgie MEDICOM Clinic. Proto, pokud se rozhodnete pro formování těla pomocí liposukce, nezapomeňte, že po zákroku Vám začíná pooperační období, kterému je třeba se náležitě věnovat.