Jak jednoduše skoncovat s gynekomastií
Jak poznám, že trpím gynekomastií nebo mám pouze přebytečný tuk (pseudogynekomastii)? Jedním z nejvíce znepokojujících fyzicky estetických stavů, které ve všech věkových kategoriích muže trápí, je zvětšená prsní žláza, která dodává dojmu dámských prsou. V dnešním článku si povíme, jak snadno rozpoznat gynekomastii od pseudogynekomastie, jak proti těmto potížím bojovat a jakými zákroky je lze odstranit.
Jaký je rozdíl mezi gynekomastií a pseudogynekomastií?
Muži si nepochybně často pletou normální tukové zásoby v oblasti hrudníku se skutečnou gynekomastií. Není to jen proto, že oba stavy jsou si vizuálně velmi podobné, ale také proto, že mnoho faktorů, které mohou tyto dvě potíže způsobit, se shodují. Existují určité formy, jak rozlišit, zda se jedná o skutečnou gynekomastiíi, nebo se naopak jedná o pseudogynekomastii, hromadění tuku v oteklých prsou.
Gynekomastie u mužů je vzhled nemužných prsou v důsledku nadměrného růstu žlázové prsní tkáně, což způsobuje vzhled ženského hrudníku.
Muži, u kterých dochází k nahromadění tukové tkáně v oblasti hrudníku v důsledku obezity nebo celkového přírůstku hmotnosti, mají takzvanou pseudogynekomastii, která se může objevit kdykoliv, ale nejčastěji se vyskytuje u mužů středního až staršího věku. Naopak, gynekomastie se může objevit u mužů všech věkových kategorií již od prodělané puberty, k pozdní adolescenci až do dospělosti.
V obou případech se jedná o estetický problém, který ovlivňuje sebevědomí u mužů.
Jak poznám, zda se jedná o pseudogynekomastii nebo tuk na prsou?
Pseudogynekomastie je definována jako přítomnost tukových tkání nebo usazenin v oblasti hrudníku muže jako důsledek obezity a/nebo nadváhy.
Tuk v prsou, obvykle nazývaný pseudogynekomastie je na dotek měkký a rovnoměrně rozložený po celé prsní oblasti. Pseudogynekomastie může dát mužským prsům více pokleslý až ženský vzhled. Narozdíl od gynekomastie lze tukovou tkáň odstranit zdravou stravou a pravidelným cvičením.
Pseudogynekomastie
Mnoho lidí má tendenci zaměňovat gynekomastii s pseudogynekomastií nebo adipomastií. Ty se však liší tkáni, která rozdíl mezi zvětšenými prsy ovlivňuje. Pseudogynekomastie označuje přebytek tukové tkáně v prsou. Tedy hromadění podkožního tuku v prsou mužů, nikoli ve žlázách jako v případě gynekomastie.
Adipomastie se léčí snadněji, protože je obecně způsobena nadváhou, sedavým zaměstnáním a špatnou životosprávou. Je důležité mít na paměti, že i u pacientů s pseudogynekomastií se může postupem času vyvinout gynekomastie.
Příznaky gynekomastie
Příznaky gynekomastie jsou snadno patrné, protože mluvíme o změně fyzických vlastností muže. Můžete jej jednoduše identifikovat, pokud jsou viditelné následující příznaky.
- Zvětšení mléčných žláz je hlavní charakteristika díky které se mužská prsa zvětšují. Hypertrofie prsní tkáně může být symetrická nebo asymetrická a může se objevit v jednom nebo obou prsou.
- Zvýšená citlivost prsou. Muži s gynekomastií mohou zaznamenat změny v citlivosti svých prsou, které v některých případech mohou způsobit i malou bolest. Přičemž nejcitlivějšími oblastmi jsou dvorce a bradavky.
- Vylučování. Existují výjimečné případy, kdy pokročilá gynekomastie způsobuje sekreci mléka u mužů.
Jak se mužská gynekomastie vyvíjí?
Existuje několik faktorů, které mohou vést k rozvoji gynekomastie u mužských prsou, přičemž společným jmenovatelem jsou nevyrovnané hormonální hladiny s neúmyslným zvýšením hladiny ženského hormonu estrogenu. Když hladina estrogenu u muže stoupne na abnormální úroveň, je velmi pravděpodobné, že se prsní tkáň začne zvětšovat, čímž podpoří růst nechtěných prsou.
Tyto hormonální změny mohou být způsobeny různými příčinami, jako jsou onemocnění jater, alkoholismus, nádory varlat, užívání léků a drog a některé vzácné genetické poruchy.
Může obezita způsobit gynekomastii?
U mužů a mladých lidí s nadváhou a obezitou dochází ke zvýšení enzymu aromatázy, který působí na přeměnu testosteronu na estradiol, čímž se zvyšuje hladina estrogenu v těle. Zvýšená hladina estrogenu pak stimuluje nadměrný růst mužské prsní tkáně, což vede ke gynekomastii.
U obézních mužů se často vyvine pseudogynekomastie nebo se objeví přebytečný tuk v oblasti hrudníku, přičemž Pseudogynekomastie (prsní tuk) může existovat samostatně nebo se může objevit současně s gynekomastií (nadměrná žlázová prsní tkáň).
Gynekomastie je definována jako rozvoj nadměrného růstu žlázové prsní tkáně v hrudní oblasti muže. Orientačním a snadno rozpoznatelným vizuálním aspektem jsou prsa, která svým tvarem připomínají ženská ňadra.
Hormonální změny:
Pokud máte zvětšená prsa a všimnete si, že trpíte změnami nálad, ztrátou sexuální touhy, celkovou slabostí a hromaděním tělesného tuku bez příčiny, kterou můžete ospravedlnit, může to být způsobeno gynekomastií.
Proveďte si samovyšetření:
Samovyšetření již není záležitost pouze žen, ale již u mužů dokážete pomocí samotného hmatu zjistit příznaky gynekomastie. Pokud cítíte přítomnost malé bulky obvykle pevnější než tuk pod bradavkou a zatlačením na dané místo se bulka snadno pohybuje a prsní tkáň je na dotek citlivá, pravděpodobně se jedná o gynekomastii. Přítomnost bulky a vlnitá tkáň kolem bradavky je dalším typickým příznakem skutečné gynekomastie.
Pravidelně kontrolujte velikost svých prsou. Pokud je gynekomastie již v pokročilém stavu, změnou stravy ani pravidelným cvičením nezmizí. Pokud tedy vidíte, že se vaše prsa při dietě a cvičení zmenšují, pravděpodobně se jedná o pseudogynekomastii.
Skutečná gynekomastie v důsledku existence nadbytečné žlázové tkáně nereaguje na dietu ani cvičení a lze ji odstranit pouze chirurgickým zákrokem.
Jak mohu gynekomastii odstranit?
K odstranění gynekomastie je důležité podstoupit chirurgický zákrok, díky kterému bude odstraněn přebytečný tuk společně s přebytečnou prsní žlázou. V případě gynekomastie se obě přebytečné kůže odstraňují pomocí excizí spojenou s liposukcí k odstranění tuku. Zatímco u případů pseudogynekomastie se provádí pouze liposukce. Výsledek operace nabízí trvalé řešení problému.
Jak mohu odstranit prsní tuk v případě pseudogynekomastie?
Existuje hned několik možností, jak se zbavit lokalizovaného tuku na hrudi; První a nejjednodušší je dodržovat zdravou stravu a dostatečný pohybový režim. Pokud se vám nedaří odstranit tuk na hrudi a pod bradavkou dietou a cvičením, můžeme se uchýlit k odstranění tuku pomocí liposukce (tradiční, body jet nebo lipo vaser v závislosti na individuálním stádiu každého klienta), která má další výhodu v tom, že je možné prsa vytvarovat. Nahromaděný tuk odstraněný pomocí liposukce, pokud si pacient přeje, lze použít pomocí lipofillingu k vyplnění jiných oblastí těla, například k odstranění mimických vrásek.
Bibliografie:
(2023) ¿Cómo saber si tengo ginecomastia o grasa? Available at: https://www.drterren.com/como-... (Accessed: 2023).
(2018a) Todo lo que debes saber sobre la ginecomastia. Available at: https://www.miguelfernandezcal... (Accessed: 2023).
(2023a) How to Get Rid of Puffy Nipples With and Without Surgery. Available at: https://www.healthline.com/hea... (Accessed: 2023).